69 zł zamiast 175 zł za karnet na osiem wejść na zajęcia Tai Chi w Astanga Yoga Studio. Wycisz się i zrelaksuj po burzliwym dniu!
69 zł
| Wartość | Rabat | Oszczędzasz |
|---|---|---|
| 175 zł | 61% | 106 zł |
Dlaczego warto
Karnet na osiem wejść na zajęcia Tai Chi.
Połączenie tradycyjnej jogi z medytacją i relaksującą gimnastyką.
Efekty: redukcja stresu, ukojenie nerwów, przywrócenie równowagi i harmonii, poprawa kondycji organizmu, powrót do zdrowia po chorobie, poprawa krążenia, opóźnienie procesów starzenia.
Ćwiczenia dla wszystkich – bez względu na wiek i kondycję fizyczną!
Zajęcia dla absolutnie początkujących miłośników Tai Chi, więc nie martw się, że czegoś nie będziesz wiedzieć. Wszystkiego dowiesz się i nauczysz od życzliwych instruktorów.
Wspaniały sposób na relaks i wyciszenie w dzisiejszym zabieganym świecie!
Jak skorzystać
Kupon można zrealizować od 2 lutego do 2 kwietnia 2012.
Po wymianie kuponu karnet jest ważny przez 30 dni.
Kupon na karnet na osiem wejść na zajęcia Tai Chi w Astanga Yoga Studio.
Jedna osoba może zrealizować jeden kupon.
Limit kuponów: 100 sztuk.
Dodatkowe informacje można uzyskać pod numerem telefonu:
22 465 88 10
(na godzinę przed rozpoczęciem zajęć oraz w trakcie ich trwania, zgodnie z grafikiem).
Rezerwacja dokonywana jest drogą internetową poprzez panel.astanga.pl. Tutaj znajdziesz także informacje na temat sposobów rejestracji i odwoływania zajęć.
Ewentualną zmianę terminu prosimy zgłaszać z minimum 24-godzinnym wyprzedzeniem.
Joga i Tai Chi to systemy z tradycją sięgającą wiele wieków wstecz, ale mimo tego stanowią świetną propozycję dla współczesnych ludzi poszukujących sensu życia i harmonii między duszą i ciałem. Bywa też, że próbujemy wprowadzać do nich nowe, ciekawe elementy – na przykład Amerykanie zapożyczyli ostatnio z Hong-Kongu pomysł na dogę, czyli jogę uprawianą wspólnie z pieskiem. Jeśli jednak niekoniecznie masz ochotę absorbować swojego pupila filozofią Wschodu, a marzą Ci się przyjemne, relaksujące ćwiczenia, które oderwą Cię od problemów codziennego życia, dzisiejsza oferta Grupera jest właśnie dla Ciebie. Za 69 zł zamiast 175 zł otrzymasz karnet na osiem wejść na zajęcia Tai Chi w Astanga Yoga Studio.
Tai Chi to połączenie gimnastyki, odstresowującej medytacji w ruchu, taoistycznej jogi opóźniającej procesy starzenia oraz wyjątkowo skutecznej formy samoobrony. Dyscyplina ta wywodzi się ze starożytnych Chin i jednym z jej kluczowych elementów są ćwiczenia oddechowe Quigong, które ułatwiają równomierny przepływ energii i uelastyczniają stawy, przygotowując je do ćwiczeń.
Właśnie od tych przyjemnych i nieinwazyjnych ćwiczeń oddechowych rozpoczną się zajęcia w Astanga Yoga Studio. Nasza oferta jest skierowana do osób, które nie miały wcześniej styczności z tą dyscypliną. Ćwiczenia mogą być wykonywane przez każdego, ani wiek, ani mała sprawność fizyczna nie są tu przeciwskazaniami.
Zajęcia szczególnie polecamy osobom:
- prowadzącym stresujący tryb życia,
- poszukującym spokoju i harmonii,
- powracającym do zdrowia po długiej chorobie,
- zmagających się z problemem „zimnych dłoni”, nadciśnieniem, migrenami i kłopotami z krążeniem.
W miarę postępów w treningu będziesz mieć możliwość poznania technik samoobrony, co na pewno okaże się przydatną umiejętnością w codziennym życiu.
Astanga Yoga Studio to pierwsze miejsce w Polsce, w którym praktykuje się i uczy Astangi w tradycyjnym systemie Mysore. Studio powstało w 2005 roku z inicjatywy Radka Rychilka, dziś zajęcia prowadzą tu doświadczeni instruktorzy, dla których ta praca jest prawdziwą pasją.
Poznaj tajniki dyscypliny opracowanej przez starożytnych mędrców! Tai Chi przywróci do Twojego życia utracony sens i harmonię, a dzięki technikom relaksacyjnym nauczysz się, jak wyeliminować z niego stres i złe emocje.
Więcej informacji o szkole i jej ofercie oraz grafik zajęć znajdziesz tutaj.
